Scarpe running New Balance: il significato del codice produttore

Scarpe running New Balance: cosa significano le sigle?I codici che i produttori attribuiscono ai loro modelli sono spesso criptici. Non sono un’eccezione quelli delle scarpe running New Balance, ma  almeno lei ha pensato di spiegarle ai propri clienti, facendo un grosso favore a chi le scarpe le compra on-line per risparmiare un po’.

Nella foto c’è l’erede di uno dei modelli più noti tra le scarpe running New Balance: la 1080 che discende, appunto, dalla 1064. Sopra è riportata la sigla che indentifica il modello. Ma che significano allora quelle lettere e quei numeri? Continua a leggere… “Scarpe running New Balance: il significato del codice produttore”

Garmin Fenix, orologio GPS per l’outdoor

Garmin Fenix orologio GPS per l'outdoorDegli orologi con GPS Garmin, Fenix è quello dedicato agli appassionati di montagna e attività outdoor. Integra, oltre al GPS che fornisce informazioni su passo e distanza percorsa, anche un altimetro, una bussola e un barometro. Tre strumenti, questi, così importanti per alpinisti, escursionisti e trail runner, che si possono facilmente consultare rimanendo a mani libere.

Con le funzioni di navigazione, l’orologio Garmin Fenix, permette di creare gli itinerari e salvare punti di riferimento, che sarà poi facile raggiungere grazie ai riferimenti grafici che appariranno sul quadrante. Il GPS aiuta, inoltre, a percorrere a ritroso la strada giù fatta.

Bussola, altimetro e barometro di Garmin Fenix sono dotati di un sistema di calibrazione automatica che li rende più precisi. L’orologio è indicato anche per chi corre o va in bicicletta. Chi vuole monitorare la frequenza cardiaca, dovrà dotarsi della fascia toracica che viene venduta separatamente. Stesso discorso per il sensore di cadenza, che serve ai ciclisti per tenere sotto controllo la frequenza di pedalata. Per comunicare con questi dispositivi, l’orologio si  serve della tecnologia ANT e del bluetooth.  Continua a leggere… “Garmin Fenix, orologio GPS per l’outdoor”

Cardiofrequenzimetro Garmin FR60, orologio per il running

cardiofrequenzimetro garmin fr60 - orologio running

Quando si pensa a Garmin si dà per scontato che nell’orologio da polso ci sia dentro il GPS. Nel suo ricco catalogo c’è, però, anche questo cardiofrequenzimetro. L’assenza del GPS fa scendere notevolmente il prezzo e, se il risparmio è in cima ai propri pensieri, si può acquistare la versione che comprende solo orologio e fascia toracica. Chi vuole interfacciarsi con il PC, per accedere al servizio di analisi e archiviazione degli allenamenti Garmin Connect, ha a disposizione una versione con la chiavetta ANT+. La versione più completa, comprende anche il footpod, con cui il cardiofrequenzimetro Garmin FR60 diventa uno strumento capace di rilevare velocità e distanza percorsa.

Il cardiofrequenzimetro Garmin FR60 tiene traccia del tempo di allenamento, la frequenza cardiaca e le calorie bruciate, le medie e gli intertempi. Per simulare una competizione con un partner virtuale, è necessario aver acquistato il footpod. Questo sensore si lega alla scarpa e permette di avere dati molto attendibili sul passo e la distanza percorsi. Chi acquista il cardio per il ciclismo, potrà contare su di un accessorio equivalente: il sensore che rileva la cadenza di pedalata. Continua a leggere… “Cardiofrequenzimetro Garmin FR60, orologio per il running”

Timex Ironman Run Trainer GPS

Timex Marathon Run Trainer, orologio con GPSE’ dal 1986 che Timex commercializza prodotti con marchio autorizzato Ironman. La gamma di orologi sportivi Timex Ironman è quella che conta il maggior numero di prodotti nel catalogo. I modelli variano per prezzo e per funzionalità, per accontentare le esigenze dei principianti, ma anche quelle degli atleti più esperti. Vediamo le caratteristiche di questo orologio con GPS integrato.  Continua a leggere… “Timex Ironman Run Trainer GPS”

Fasce toraciche per cardio e GPS, come sceglierle?

fascia toracia per cardio polarTra una fascia toracica e un’altra non sembra esserci una gran differenza e, il più delle volte, la scelta non pone alcun problema. Perché si prende quella che l’azienda produttrice del cardio o del GPS ha incluso nella dotazione.

Sempre più spesso, però, la fascia toracica si può acquistare in un secondo momento, oppure vengono offerte più alternative, ma in tutte quelle sigle ci si perde un po’. Che cosa cambia tra una e l’altra fascia? Continua a leggere… “Fasce toraciche per cardio e GPS, come sceglierle?”

RC3 GPS Polar: il primo orologio sportivo Polar con GPS integrato

RC3 GPS Polar orologio sportivo Fino al modello RC3 GPS Polar abbinava a orologi sportivi, che erano in sostanza cardiofrequenzimetri, un sensore esterno  in grado di rilevare il segnale GPS.  Ora, anche i runner e i ciclisti che volevano un orologio con GPS con antenna integrata potranno scegliere un modello Polar. Rispetto a modelli come il Timex Marathon GPS o il Garmin Forerunner 10, che erano orologi sportivi con GPS economici.

 

Con RC3 GPS si sale decisamente di fascia e, qunidi, di prezzo. Prima di tutto, perché è un orologio sportivo con GPS, ma funziona anche come cardiofrequenzimetro. Polar è da molti anni l’azienda leader in questo campo, produce diverse fasce toraciche. Quella fornita con RC3 GPS è la H3 che trasmette con tecnologia WIND a 2,4 GHz ed è compatibile con questo modello, l’RCX5, il CS500, il CS 600 e con il Polar RS800.

Nonostante la presenza dell’antenna, RC3 GPS Polar è compatto e leggero, pesa 58 grammi, contro i 75  di un Garmin 310 XT. Giusto per usare un modello diffuso con cui fare riferimento. La batteria ha una buona capacità e non si scarica prima di 12 ore, anche se il GPS è attivo.

Polar per RC3 GPS ha puntato molto sulle funzionalità di Smart Coaching. Alcune sono già da tempo implementate sui cardiofrequenzimentri, ma vediamo cosa sono e se possono tornare utili.  Continua a leggere… “RC3 GPS Polar: il primo orologio sportivo Polar con GPS integrato”

Garmin Forerunner 10: orologio GPS Garmin a basso costo

Gps Forerunner 10 orologio sportivoAndando a cercare cosa mettono in catalogo i maggiori produttori di orologi sportivi con GPS, non potevo non imbattermi nel Garmin Forerunner 10, che appartiene alla stessa fascia di prezzo del Timex Marathon GPS descritto in questo precedente post.

E’ il modello entry-level della fortunata serie Forerunner della Garmin. Quanti ne vediamo ai polsi dei runner di qualunque maratona.

Il fatto è che correre con il GPS aiuta parecchio noi podisti amatori, e il fatto che gli agonisti ti sfreccino accanto a 3,50 con il loro orologio a lancette al polso, non cambia le cose. Loro il passo lo sentono alla perfezione e gli allenamenti clou li fanno in pista o con l’allenatore a fianco.

Per noi, specialmente all’inizio, sapere a quanto stiamo andando serve  a imparare a essere costanti e gestire lo sforzo. Quello che è vero, che non sempre è necessario spendere una follia. Basta vedere quali caratteristiche hanno gli orologi sportivi con GPS a basso costo come i Garmin Forerunner 10, capire se fanno al caso nostro. E se pensiamo che di lì a poco brameremo altre funzioni che loro non possono darci.  Fino a che punto arriva questo Forerunner? Vediamo. Continua a leggere… “Garmin Forerunner 10: orologio GPS Garmin a basso costo”

Water resistant ? water proof ?! ma che ci posso fare con gli orologi sportivi

orologio sportivo water resistant con maschera da sub

Sapere se gli orologi sportivi sono water resistant è una cosa da controllare bene prima dell’acquisto. Gli orologi sportivi, i cardiofrequenzimetri, o i GPS delle migliori marche lo sono. I problemi arrivano quando si cerca di risparmiare un po’ quando li si compra, oppure si prova a utilizzare per nuotare l’orologio che ci ha accompagnato per tanti e tanti km di corsa. Magari, perché si è deciso di darsi al triathlon o perché il fisioterapista ci ha consigliato il nuoto per curare traumi da sovraccarico.

Questo è solo un esempio, ma veder affogare il proprio orologio sportivo non e mai un bella cosa. Vediamo come vengono classificati gli orologi sportivi, in relazione alla resistenza all’acqua che riescono a offrire. Continua a leggere… “Water resistant ? water proof ?! ma che ci posso fare con gli orologi sportivi”

Timex Marathon GPS: orologio sportivo con GPS a basso costo

Avere al polso un orologio con il GPS quando si corre  è una grande comodità. Quando si è alle prime armi è particolarmente utile, perché sentire il passo non è semplice. Mantenerlo costante poi,  anche alla fine dell’allenamento quando la fatica comincia farsi sentire, è ancora più difficile.

Il problema è che gli orologi con il GPS sono costosi. Ma ce ne sono alcuni che vengono venduti a un prezzo accessibile, come il nuovo Timex Marathon GPS. Cerchiamo di capire che cosa fa e cosa no e per chi può essere utile. Continua a leggere… “Timex Marathon GPS: orologio sportivo con GPS a basso costo”

Ironman Kona 2012: info sui campionati del mondo di Ironman e sul Live Coverage

Il primo Ironman a nelle Hawaii è stato nel 1978 e ci sono stati 15 temerari ad affrontare una competizione che metteva insieme le tre più dure gare di endurance della zona. Queste erano la Waikiki Roughwater di nuoto, la O’ahu Bike Race e, giusto per gradire, la maratona di Honolulu.

Il risultato fu, per parlare nelle unità metriche che più ci sono congegnali, 3,8 km a nuoto, più 180 km in biciclette e 42,195 mt di corsa. Dal 1981, praticamente dall’inizio, i campionati del mondo della più dura gara di triathlon si disputano a Kona, dove un vento che soffia a 45mph e la temperature abbondantemente superiori ai 30° non facilitano le cose.  Continua a leggere… “Ironman Kona 2012: info sui campionati del mondo di Ironman e sul Live Coverage”