Runtastic: tutti gli accessori da usare con l’App sportiva

Accessori RuntasticRuntastic è un’applicazione per sportivi fornita per iPhone, smartphone Android, telefoni con sistema operativo Windows e i BlackBerry. Installata su uno di questi dispositivi, ne sfrutta la la localizzazione GPS. Questo, per fornire indicazioni utili a monitorare le proprie performance in allenamento e tenerne traccia nel tempo. Per confrontarle, analizzarle e vedere i progressi fatti.

L’applicazione ha una versione base che mappa le sedute di allenamento con parametri quali distanza, tempo, velocità, calorie, altitudine e ritmo. Si può usare per correre, andare in bicicletta e per fare trekking. Anche attivando un sottofondo musicale. Le sessioni svolte in palestra o sui rulli si possono aggiungere manualmente, al fine di una compilazione completa del diario di allenamento personale. Continua a leggere… “Runtastic: tutti gli accessori da usare con l’App sportiva”

Instabeat: sistema di monitoraggio per il nuoto

instabeat - dispositivo monitoraggio nuotoChi corre o va in bicicletta ha a disposizione tantissimi sistemi di monitoraggio. Cosa che non accade per chi fa nuoto.

Runner e ciclisti hanno un sacco di dispositivi tra cui scegliere. Possono avere semplici cardiofrequenzimetri per monitorare la frequenza cardiaca, o scegliere un GPS se vogliono avere anche dati relativi alla velocità. Salendo appena, rispetto alla fascia entry-level, si trovano dispositivi che possono interfacciarsi con il PC per l’analisi post-allenamento. Continua a leggere… “Instabeat: sistema di monitoraggio per il nuoto”